ダンス・身体運動指導 (NPO法人アゴラ音楽クラブ - Agora Music Club)

ダンス指導

指導の方針

  • ダンスには運動不足を解消し、からだがしなやかになるという身体的効果のみならず、ストレスの解消や心の癒しといった心理的効果もあります。
  • ダンスクラスでは、心身の健康づくりを目的として、セラピーとしてのダンスの価値に着目したダンス・ムーブメントプログラムを実施します。
  • 身体表現を通して、コミュニケーション能力の向上や創造性の開発、豊かな自己表現を目指します。

ダンスセラピーとは?

    ダンスセラピーはアメリカで誕生し、現在世界各国の医療・福祉・教育・芸術など
    の幅広い分野で研究・実践されている芸術療法。
    日本ダンス・セラピー協会 http://www.jadta.org/dance/index.html

指導内容

  • ・リズムダンス&表現
  • ・体ほぐし
  • ・コミュニケーションワーク など。

担当講師

  • 北島順子

可能なワークショップ

  • ダンスセラピー、ストレスマネジメント教育、リラクセーションプログラム、コミュニケーションワーク、体ほぐし、リズムダンス&表現、健康ダンス など。
  • 対象:教師、子ども(幼児・小・中・高・大学生:障がいの有無を問わず)、一般、高齢者。

レッスンの様子

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